​Миф о том, что занятия спортом могут уничтожить последствия курения табака, развеял Валерий Лыков, врач-психотерапевт, исполняющий обязанности заведующего Центром профилактики и лечения табачной и нехимических зависимостей МНПЦ наркологии столичного департамента здравоохранения. Специалист заявил, что физические нагрузки и употребление табачных изделий оказывают на здоровье человека прямо противоположные эффекты.

«У многих возникает предположение, что если заниматься спортом, то упражнения будут нейтрализовать вредное действие от никотина, никаких ухудшений не наступит. Это опасное заблуждение», — рассказал врач.

Отмечается, что курение увеличивает нагрузку на сердце и органы дыхания, именно эти факторы необходимо учитывать при занятии спортом.

«Плохо отражается совмещение сигарет и тренировок и на сердечно-сосудистой системе. У заядлого курильщика сосуды сужаются, а при упражнениях нагрузка на сердце увеличивается. Таким образом, шансы на получение сердечно-сосудистых заболеваний только возрастают», — сообщил Валерий Лыков.

Чтобы оставаться компетентным специалистом, необходимо пройди повышение квалификации по медицине.